「美」と「健康」と「リバースエイジング」

皆さんこんにちは(^_^)

なりたい自分になってもらうお助け人

パーソナルトレーナー寺本正之です^ ^

 

最近寺本トレーナー

「若くなりましたねー」

と頻繁に言われます。

 

まぁパーソナルトレーナー歴が15年目なので、2021年現在48歳、まぁまぁ年齢を重ねています(笑)

 

でも見た目年齢はまぁまぁ若いんじゃないかなぁーと思います(自己分析ですいません笑)

 

でも意味も無く若さを保っている訳じゃなくて、今年の初頭に、こんな目標を立てたのが良い効果を生んでいると思います。

 

「60歳になった時、30歳台に見られる」

 

という見た目、ビジュアルの目標(笑)

 

これを自分だけで無く、クライアントさんにもこの目標を共有してもらう、と決めたとたんに様々な閃きがありました。

 

まずは食の見直し。

 

人間の体は、年齢が上がると共に活性酸素にやられ

鉄に例えると

「サビ」てしまいます。

 

この「サビ」が見た目年齢を上げてしまうんです。

 

これを食い止めるには抗酸化、つまりサビないように食事から「酵素」を摂取してあげることが大切なんです。

 

これまでも「酵素」は青汁や、サプリから意識的に摂取していましたが、今年立てた

 

「60歳になった時、30歳台に見られるようになる」

 

という見た目年齢を積極的に下げる目標。

 

この目標を立てた途端、多くの情報を入手。

 

酵素は新鮮な生の野菜、果物からが一番、ということで

 

寺本トレーナー特製

「美」と「健康」と「リバースエイジング」を可能にする特製酵素スムージー

 

が完成しました!!!

 

なーんだ単なるスムージーかぁ。

 

と思った方、全然違いますよー!!!

 

 

美と健康とリバースエイジング(年齢をさか登る)を可能にする

 

「食材」

 

を様々な調査と研究から厳選して選び抜きました。

 

これまでに8名のクライアントさんに試してもらっていますが、皆さん言われるのが

 

「体の細胞が喜ぶ」

 

というビックリするような感想。

 

しかも味が最高にうまい!!!

 

僕はこれを5月の1日からやり出して、お肌、髪の毛、など、本当に見た目年齢が下がった実感があります。

 

作り方は次のブログで詳しくしお伝えしますのでお楽しみに^_^

 

 

 

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寺本正之

 

 

 

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