こんにちは^ ^
なりたい自分になってもらう為のお助け人
パーソナルトレーナー寺本です^ ^
先日３週間ダイエットプログラムを受講され
修了されたTN様より、喜びの声を頂きましたので
ご報いたします（担当は主に服部トレーナー）
氏名【 TN 様 】 年齢（３７歳）女性
・体 重８８.９kg → ７２.５kg
（１６.４kg）ダウン
・体脂肪率５０.５% →４３.１%
（７.４%）ダウン
・ウエスト１２１.２cm→９６.７cm
（２４.５cm）ダウン
⬛３週間ダイエットプログラムを受ける前の心境
人生最大の体重になってしまったのでこのプログラムを
受けました。ダイエットプログラムなのに和菓子を食べて
もOKってどんなダイエット？と半信半疑でした。
⬛３週間ダイエットプログラムの良かった所・嬉しかった出来事
「良かった所」食事制限はもっとキツイものだと
思っていましたが私にとって
〈和菓子＝心のオアシス〉となり、気付けば規則正しい食事を
とれるようになったことです。
「嬉しかった出来事」最初に自分で驚いたのは
腕時計のベルトの穴が変わった
ことです。そして日を追うごとに服部さんとのトレーニング
が楽しくなっていき、行動もポジティブに変わってきたことです。
⬛３週間ダイエットプログラム受講を悩んでいる方へのメッセージ
一人で黙々とダイエットするよりも何倍も何十倍も得るものが
多く、ほんの少しの頑張りで変われました。
もっと早くから受けていたらさらに人生変わってたかも？
と思えるくらいオススメです。
TN様、素晴らしいダイエット結果おめでとうございま〜す(o^^o)
※お客様の声blogはご本人様了承のもと行なっており、３週間ダイエットプログラム受講者様に強要するものではございません。
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寺本正之