こんにちは^ ^
なりたい自分になってもらう為のお助け人
パーソナルトレーナー寺本正之です^ ^
３週間ダイエットプログラムを受講され
体重３４kgダウン！
という驚異的な体重減を記録された
O.K様より喜びの声を頂きました(o^^o)
ご覧ください。
※O.K様は３週間ダイエットプログラム終了後→ステップコースに移行、
ダイエット期間はトータルで約１２ケ月間頂いております。
氏名 【 O.K 様 】年齢 （２７歳）
・体重９３.２kg → ５９.２kg （３４.０kg）ダウン
・体脂肪率４７.６% → ２５.８% （２１.８%）ダウン
・ウエスト１１５.２cm → ７４.７cm （４０.５cm）ダウン
■３週間ダイエットプログラムを受ける前の心境
仕事や家事で過ごす中、思い立った時にすぐに動き出せない
自分の体をもて余し「このままではマズイ！！」と思っていました。
過去にダイエットをしたこともないまま体重が増え、だからといって
一人でどうしたらよいかも分からず途方に暮れていました。そしたらチラシを拝見し
「よし、プロにお任せしよう！」と思い申し込みました。
■３週間ダイエットプログラムの良かった所・嬉しかった出来事
一人でしていたら、上がり下がりする体重の数値に一喜一憂していたと思いますが
私の体重の数値や生活から 次どうすれば良いか考えて一緒にダイエットに
立ち向かって下さる寺本さんがいて下さったので「私はこのまま頑張って
いればいいんだ」と食事面、運動面、メンタル面 全てにおいて安心して過ごせました。
９０kg→８０kg→７０kg、、、と目に見えて減る体重の数値がやはり嬉しかった
です。
■３週間ダイエットプログラム受講を悩んでいる方へのメッセージ
迷っておられたら、少し勇気を出して申し込んでみたらいいと思います。
とても親身になって下さります。「続けることを頑張ろう」と思って
３週間ダイエットプログラムを続けていれば、気がついた頃には
きっと結果が出ていると思います。
O.K様、驚異的なダイエット結果本当におめでとうございまーす(o^^o)
※お客様の声blogはご本人様了承のもと行なっており、３週間ダイエットプログラム受講者様に強要するものではございません。
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寺本正之