こんにちは^ ^
なりたい自分になってもらう為のお助け人
パーソナルトレーナー寺本正之です^ ^
３週間ダイエットプログラムを受講されたSN様より
「痩せたことで様々なことに自信を持てるようになるので
悩んでいる方はぜひ受講してみて下さい。人生が変わりますよ！！」
との喜びの声を頂きましたのでご覧ください。
氏名【 NS様 】年齢３５才
・体重５６.５kg →５０.８kg（５.７kgダウン）
・体脂肪率３３.７%→２５.７%（８.０%ダウン）
・ウエスト７１.２cm→６３.７cm（７.５cmダウン）
◼️３週間ダイエットプログラムを受ける前の心境
もう一度痩せて自信を持ちたい
痩せた時に購入した服をまたかっこよく着れるようになりたい
また痩せて変われるのが 楽しみ
◼️３週間ダイエットプログラムの良かった所・嬉しかった出来事
着れなくなった服、着れるけど似合わなくなった服が
また 自信を持って着ることができるようになった
知人から「華奢（キャシャ）になった」と言われた
◼️３週間ダイエットプログラム受講を悩んでいる方へのメッセージ
ただ痩せただけでなく、食べる物が変わり 量が変わることで
体の中からスッキリ変われたように思います
また痩せたことで様々なことに自信を持てるようになるので
悩んでいる方はぜひ受講してみて下さい。人生が変わりますよ！！
パーソナルトレーナー寺本から一言
SN様、
3週間ダイエットプログラムお疲れ様でした(^ ^)
ご友人からの言葉「華奢になったね〜」
って嬉しいですね〜
今後は筋肉量を落とさずにキープさせる
事を意識されて下さい。
素晴らしい結果おめでとうございま〜す(^｡^)
※お客様の声blogはご本人様了承のもと行なっており、３週間ダイエットプログラム受講者様に強要するものではございません。
「３週間ダイエットプログラム」
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パーソナルトレーナー寺本正之
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