こんにちは^ ^
なりたい自分になってもらう為のお助け人
パーソナルトレーナー寺本です^ ^
先日３週間ダイエットプログラムを受講され
体重１８.５kgダウンされ、
「毎日 明るく 楽しく 行きたい！！って思える
自分になれるダイエットです」
と喜びの声をくださったN.C様よりお客様の声をいただきました。ご覧ください(o^^o)
氏名【 N.C 様】 年齢（４８歳）
・体重７５.１kg → ５６.６kg
（１８.５kg）ダウン
・体脂肪率４５.１% → ２９.６%
（１５.５%）ダウン
・ウエスト１０３.５cm → ７７.２cm
（２６.３cm）ダウン
◾３週間ダイエットプログラムを受ける前の心境
このままだと脂肪で埋もれて死んでしまう・・・
運動をしたこともないし できるかな. 不安
トレーナーさんと 上手くやっていけるかな・・・
◾３週間ダイエットプログラムの良かった所・嬉しかった出来事
・食事もトレーニングもさほど つらいと
感じることもなく取りくめたこと
・寺本トレーナーのプログラム通り守っていれば
痩せられるんだ、と安心できたこと
・途中体重が落ちにくかったり.
暴飲暴食にはしったり、、、と
色々ありましたがいつも明るく
励まして下せるので すぐに
元のペースを取り戻せたこと
・私がやせると 夫がウキウキして
嬉しそうにしていたこと
・洋服のサイズがどんどん変わって
買い物が楽しくなったこと。
◾３週間ダイエットプログラム受講を悩んでいる方へのメッセージ
「そうこう悩んでいる間にも太っている
」娘の一言でした。
すぐに申し込んで下さい。
毎日 明るく 楽しく 行きたい！！って思える
自分になれるダイエットです
【ダイエット結果】
・体重１８.５kgダウン
・体脂肪率１５.５%ダウン
・へそ周り２６.３cmダウン
・へそ上９cmの場所 ２３.７cmダウン
・アンダー１５.２cmダウン
・太もも ８.３cmダウン
・二ノ腕 ６.９cmダウン
・ヒップ １３.８cmダウン
N.C様素晴らしいダイエット結果おめでとうございまーす(o^^o)
※お客様の声blogはご本人様了承のもと行なっており、３週間ダイエットプログラム受講者様に強要するものではございません。
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寺本正之
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