理想の姿は文字化すると現実化するパート2

こんにちは^ ^

なりたい自分になってもらう為のお助け人

パーソナルトレーナー寺本です^ ^

 

先日クライアントさんのモチベーションを上げる為に行った

 

「理想の姿を文字化」

 

その後の心境を聴いてみたところ

 

「文字化をすることで理想の姿が一瞬でイメージできるからモチベーションを上げるのにものすごーく良いと思います」

 

との事、

 

「よしっ!これは使えるー!」

 

との事で別のクライアントさんで現在ダイエットプログラム中の

 

Gさんにも理想の状態の文字化をやってみました。

 

Gさんの理想は、

・細い下半身、

・いつでも素早く動ける元気な体

 

この2つのキーワードから質問をしていきました。

 

「細い下半身になったらどんな物を履きたいですかー?」

 

「いつでも元気に動ける状態になったらどんな気分ですか?」

 

私が何個かの質問をして、それにGさんが答える形で少しずつ、

 

「理想の状態の文字化」

 

がGさんのイメージと重なっていきます。

 

それを数回繰り返したところGさんが叫びました。

 

「それそれー!それが私の理想の状態です!」

 

寺本「よっしゃぁー」

 

では発表させて頂きます、Gさんの理想の状態の文字化は

 

「スリムなスパッツをカッコよく履けている健康美」

 

※理想の状態のイメージが鮮明になればなるほど潜在意識がその方向に行動し出す。

 

これは過去の多くの偉人達が経験し、伝え残しています。

 

私のクライアントさんにもどんどん落とし込んでいきますよー^ ^

 

 

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