Category Archives: トレーナーブログ

本当の趣味ってなんだろう?

皆さんこんにちはー ダイエット専門パーソナル トレーナー寺本正之です(o^^o) 久しぶりにプライベートなカテゴリー 「トレーナーBlog」を更新しまーす(o^^o) 先日3週間ダイエットプログラム中のクライアントさんか …

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(7)プロテイン リニューアル!

皆さんこんにちは(o^^o) ダイエット専門パーソナルトレーナー 寺本正之です(o^^o)   今日は我が社ボディーエージェントが ダイエット用に成分にこだわってこだわって作った   『ボディーエージ …

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(6)10年間のありがとう!

皆さんこんにちはー(^^) ダイエットトレーナー 寺本正之です。   写真のシステム手帳は、私が パーソナルトレーナーという   職業についた今からちょうど10年前に 購入した年期の入った手帳です。 …

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(5)ビックリ!素敵なプレゼント

皆さんこんにちはー(^^) ダイエット専門 パーソナルトレーナー 寺本正之です。   いつも素敵なクライアントM様から 「おーいお茶」20本程頂きました。   タイトルに「ビックリ!素敵なプレゼント」 …

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(4)パーソナルトレーナー裏のお仕事

皆さんこんにちはー(^^) ダイエット専門パーソナルトレーナー 寺本正之です。   私の朝は自分の部屋で、手帳を見るところから 始まります。   1日の流れをイメージし、 クライアントさんの体重報告、 …

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(3)腸内環境良好の為の・・・

皆さんこんにちはー ダイエット専門 パーソナルトレーナー 寺本正之です(^^)   ゴールデンウイークも終わり、 少しづつ夏が近付いてきています。   夏に間に合わせるには今、頑張るしかない! との空 …

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(2)私はテディーベア?

皆さんこんにちはー(^^) ダイエットトレーナーの 寺本正之です。   春ですね。気温も春の風も本当気持ち 良いです。   「気持ち良いからblogでも書いちゃおう」 との低い 意識で文章を書くことを …

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(1)blog筆下ろし

ブログって何を書いたらいいんだか〜❔ん〜本当悩みました