(7)お客様の声 HN様 体重5.5kgダウン 

みなさんこんにちはー(^o^)
ダイエットトレーナー

寺本正之です。

先日3週間ダイエットプログラムを

 

受講された
HN様よりお客様の声を頂きましたので

ご覧ください。

 

KN様お客様の声 2017-02-27 14_Fotor

氏名 【 HN 様 】年齢(44歳)
・体 重  5.5kg ダウン
・低脂肪率 4.0% ダウン
・ウエスト 10.5cm ダウン

 

3週間ダイエットプログラムを

受ける前の心境

 

もともと太りやすい体質ではあったのですが、

数年前から特に
太りはじめたので、自己流ダイエットを

 

試みました。しかし
若い時と違い、ちょっと食事の量を

減らしただけでは、

ほとんど効果がなく逆に夜遅くに

空腹に負けて食べてしまう
悪循環でした。ダイエットしたい

 

気持ちはあるのに、頑張っても
体重に変化がなく諦めに近い気持ちでした。

 

またオシャレな洋服
はなぜか小さいサイズの作りしかなく、

実年齢より老けた印象だったと思います。

 

3週間ダイエットプログラムの

良かった所・嬉したった出来事

 

自分一人ではスポーツクラブへ行くのも

億劫な面倒くさがりですが、
トレーナーさんと日時を約束しているので

 

キチンと通えました。
またトレーニングの日だけでなく、

 

毎日メールで食生活や体重を
報告することでフォローアップしてくれますので、

 

何が原因で体重
が減っていなかったのかがよく分かる

 

ようになりました。
トレーニングを開始して1週間後には周りから

顔が小さくなったと
言ってもらえ、より頑張ろうという

気持ちになりました。そして
測定して予想以上に

サイズダウンしているのを

確認した時には、
とても嬉しかったです。
トレーニング以外にも摂取した

 

方が良い油や、

控えた方が良い
アルコールの種類など、知らなかったことを

 

たくさん教えて頂き
ました。ちょっとした事ですが、そういった

 

知識があるかどうかで
その後の食生活がずっと健康的になると思います。

 

3週間ダイエットプログラム受講を

悩んでいる方へのメッセージ

 

去年は履けなかったブーツが入り、ムチムチして

着るのが恥ずかしかった
ニットのスカートも堂々と

 

着られるようになります。
夏には、二の腕を出すタンクトップも

 

着こなせるようになりますよ。
30代以上の方には、アンチエイジングのためにも

オススメのコースだと思いますよ!!

 

 

HN様おめでとうございます( ^ ^ )/
※blog掲載、ビフォーアフター掲載は

ご本人了解の元行っております。
プログラム受講者に強要するものでは

ございません。

 

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