(7)お客様の声 HN様 体重5.5kgダウン 体脂肪率4.0%ダウン

みなさんこんにちはー(^o^)
ダイエット専門パーソナル

トレーナー寺本正之です。

 

3週間ダイエットプログラムを受講され

 

30代以上の方には、アンチエイジングのためにも

オススメのコースだと思いますよ」と話してくださった

HN様よりお客様の声を頂きましたので

ご覧ください。

 

KN様お客様の声 2017-02-27 14_Fotor

氏名 【 HN 様 】年齢(44歳)

・体 重  5.5kgダウン

・体低脂肪率 4.0%ダウン

・ウエスト 10.5cmダウン

 

3週間ダイエットプログラムを

受ける前の心境

 

もともと太りやすい体質ではあったのですが、

数年前から特に
太りはじめたので、自己流ダイエットを試みました。しかし
若い時と違い、ちょっと食事の量を減らしただけでは、

ほとんど効果がなく逆に夜遅くに空腹に負けて食べてしまう
悪循環でした。

 

ダイエットしたい気持ちはあるのに、頑張っても
体重に変化がなく諦めに近い気持ちでした。

 

またオシャレな洋服はなぜか小さいサイズの作りしかなく、

実年齢より老けた印象だったと思います。

 

3週間ダイエットプログラムの

良かった所・嬉したった出来事

 

自分一人ではスポーツクラブへ行くのも

億劫な面倒くさがりですが、トレーナーさんと日時を約束しているので

キチンと通えました。またトレーニングの日だけでなく、

毎日メールで食生活や体重を報告することでフォローアップしてくれますので、

何が原因で体重が減っていなかったのかがよく分かるようになりました。

 

トレーニングを開始して1週間後には周りから顔が小さくなったと
言ってもらえ、より頑張ろうという気持ちになりました。

そして測定して予想以上にサイズダウンしているのを確認した時には、
とても嬉しかったです。

 

トレーニング以外にも摂取した方が良い油や、

控えた方が良いアルコールの種類など、知らなかったことを

たくさん教えて頂きました。

 

ちょっとした事ですが、そういった知識があるかどうかで

その後の食生活がずっと健康的になると思います。

 

3週間ダイエットプログラム受講を

悩んでいる方へのメッセージ

 

去年は履けなかったブーツが入り、ムチムチして着るのが恥ずかしかった
ニットのスカートも堂々と着られるようになります。

夏には、二の腕を出すタンクトップも着こなせるようになりますよ。

30代以上の方には、アンチエイジングのためにも

オススメのコースだと思いますよ!!

 

 

HN様おめでとうございます( ^ ^ )/
※blog掲載、ビフォーアフター掲載は

ご本人了解の元行っております。
プログラム受講者に強要するものでは

ございません。

 

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