(35)3週間ダイエットプログラムお客様の声 O.K様 体重34.0kgダウン 体脂肪率21.8%ダウン

みなさんこんにちは(o^^o)

パーソナルトレーナー寺本正之です。

 

 

「3週間ダイエットプログラム」を受講され

 

体重34kgダウン

 

という驚異的な体重源をされたO.K様より

 

喜びの声を頂きました(o^^o)

 

ご覧ください。

 

※O.K様は3週間ダイエットプログラム終了後→ステップコースに移行、

ダイエット期間はトータルで約12ケ月間頂いております。

 

氏名 【 O.K  様 】年齢 (27歳)

・体重93.2kg → 59.2kg   (34.0kg)ダウン

・体脂肪率47.6%  → 25.8% (21.8%)ダウン

・ウエスト115.2cm → 74.7cm (40.5cm)ダウン

 

■3週間ダイエットプログラムを受ける前の心境

仕事や家事で過ごす中、思い立った時にすぐに動き出せない

自分の体をもて余し「このままではマズイ!!」と思っていました。

過去にダイエットをしたこともないまま体重が増え、だからといって

一人でどうしたらよいかも分からず途方に暮れていました。そしたらチラシを拝見し

「よし、プロにお任せしよう!」と思い申し込みました。

 

 

■3週間ダイエットプログラムの良かった所・嬉しかった出来事

一人でしていたら、上がり下がりする体重の数値に一喜一憂していたと思いますが

私の体重の数値や生活から 次どうすれば良いか考えて一緒にダイエットに

立ち向かって下さる寺本さんがいて下さったので「私はこのまま頑張って

いればいいんだ」と食事面、運動面、メンタル面 全てにおいて安心して過ごせました。

90kg→80kg→70kg、、、と目に見えて減る体重の数値がやはり嬉しかった

です。

 

■3週間ダイエットプログラム受講を悩んでいる方へのメッセージ

迷っておられたら、少し勇気を出して申し込んでみたらいいと思います。

とても親身になって下さります。「続けることを頑張ろう」と思って

3週間ダイエットプログラムを続けていれば、気がついた頃には

きっと結果が出ていると思います。

 

 

O.K様、驚異的なダイエット結果本当におめでとうございまーす(o^^o)

 

 

 

※blog掲載、ビフォーアフター掲載はご本人了承のもと行なっており、プログラム受講者に強要するものではございません。

 

 

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