みなさんこんにちは(o^^o)
ダイエット専門パーソナルトレーナー
寺本正之です(o^^o)
先日ダイエットプログラムにて
体重１８.５kgダウンされ、
「毎日 明るく 楽しく 行きたい！！って思える
自分になれるダイエットです」と喜びの声を
聞かせてくださった
N.C様よりお客様の声をいただきました。
ご覧ください(o^^o)
氏名【 N.C 様】 年齢（４８歳）
・体重７５.１kg → ５６.６kg
（１８.５kg）ダウン
・体脂肪率４５.１% → ２９.６%
（１５.５%）ダウン
・ウエスト１０３.５cm → ７７.２cm
（２６.３cm）ダウン
◾３週間ダイエットプログラムを
受ける前の心境
このままだと脂肪で埋もれて死んでしまう・・・
運動をしたこともないし できるかな. 不安
トレーナーさんと 上手くやっていけるかな・・・
◾３週間ダイエットプログラムの
良かった所・嬉しかった出来事
・食事もトレーニングもさほど つらいと
感じることもなく取りくめたこと
・寺本トレーナーのプログラム通り守っていれば
痩せられるんだ、と安心できたこと
・途中体重が落ちにくかったり.
暴飲暴食にはしったり、、、と
色々ありましたがいつも明るく
励まして下せるので すぐに
元のペースを取り戻せたこと
・私がやせると 夫がウキウキして
嬉しそうにしていたこと
・洋服のサイズがどんどん変わって
買い物が楽しくなったこと。
◾３週間ダイエットプログラム
受講を悩んでいる方へのメッセージ
「そうこう悩んでいる間にも太っている
」娘の一言でした。
すぐに申し込んで下さい。
毎日 明るく 楽しく 行きたい！！って思える
自分になれるダイエットです
【ダイエット結果】
・体重１８.５kgダウン
・体脂肪率１５.５%ダウン
・へそ周り２６.３cmダウン
・へそ上９cmの場所 ２３.７cmダウン
・アンダー１５.２cmダウン
・太もも ８.３cmダウン
・二ノ腕 ６.９cmダウン
・ヒップ １３.８cmダウン
N.C様素晴らしいダイエット結果
おめでとうございまーす(o^^o)
読むだけでヤセる！
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