(11)お客様の声 T.N様 体重8.0kgダウン 体脂肪率10.2%ダウン

皆さんこんにちはー

ダイエット専門パーソナルトレーナー

寺本正之です(o^^o)

 

3週間ダイエットプログラム受講され

サイズダウン、体重ダウン、体脂肪率ダウン、

筋肉量アップと結果が出た事がとっても嬉しかったです」

と喜んでくださったT.N様より

お客様の声を頂きましたので

掲載させて頂きます(o^^o)

 

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氏名【 T・N  様】 年齢 (44歳)女性

 

・体重68.7kg→60.7kg  (8.0kgダウン)

 

・体脂肪率29.4%→19.2% (10.2%ダウン)

 

・ウエスト99.5cm→84.7cm   (14.8cmダウン)

 

■3週間ダイエットプログラムを

受ける前の心境

 

3週間で本当に結果が出るのか

半信半疑でした。

又、ジムできついトレーニングを

 

缶詰めでしないといけないんだろう、

自分には出来ないかもしれない、

 

他の人は成功していても自分は

成功しないかもしれないとネガティブな気持ちでした。

 

■3週間ダイエットプログラムの良かった所・嬉しかった出来事

 

サイズダウン、体重ダウン、体脂肪率ダウン、

筋肉量アップと結果が

出た事がとっても嬉しかったです。

 

食事制限はありましたが、トレーナーさんに

アドバイスを頂きダイエット中も飲み会参加も

出来ました。

体重が思う様に落ちない時期もありましたが、目標を達成出来る様 心理的にも

サポートして頂き、ダイエットに前向きに

取り組めました。

 

■3週間ダイエットプログラム受講を悩んでいる方へのメッセージ

 

私は3週間ダイエットプログラムを

受講された先輩との偶然の

出逢いがあり、その方から

 

「悩んでいる時間がもったいないよ。」という

言葉に背中を押され受講しました。

人生にはいくつかのターニングポイントが

あると思います。又、何を選択するか

決めるのは自分自信です。

 

ダイエットプログラムを受講するか悩んでいる

人がいれば「悩んでいる時間がもったいないよ」

と伝えたいです

 

結果を出す為の努力は必要ですが、

目標達成をサポートしてくれる

心強いトレーナーさんがいますよ。

3週間、本気で頑張れば結果はついてきますよ。

 

 

T・N様素晴らしいダイエットの

成果おめでとうございます(o^^o)

 

※blog掲載、ビフォーアフター掲載は

ご本人了解の元行っております。

プログラム受講者に強要するものではございません。

 

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